Sud-Amérique Brésil Moyen

Feijoada brésilienne — haricots noirs et viandes fumées

Le plat national du Brésil : cocotte d'haricots noirs mijotés avec plusieurs viandes halal fumées. Servi avec riz blanc, farofa et tranches d'orange.

Cocotte de feijoada brésilienne avec riz, farofa et orange
Temps total 3 h
Portions 8

La feijoada est le plat du samedi au Brésil. Toute la famille autour d’une cocotte, haricots noirs onctueux, viandes bien charnues, riz blanc parfumé. Version halal : on remplace charcuteries porc par des alternatives bœuf/volaille.

Ingrédients (8 personnes)

Haricots + viandes

  • 500 g de haricots noirs secs (trempés la veille 12h)
  • 500 g de poitrine de bœuf fumée halal (ou bœuf séché)
  • 400 g de jarret de bœuf halal
  • 300 g de saucisses halal fumées (type merguez fumée ou kofta halal)
  • 2 feuilles de laurier
  • 4 gousses d’ail écrasées
  • 2 oignons hachés
  • 3 c. à soupe d’huile neutre
  • 1 c. à café de cumin moulu
  • Sel, poivre

Accompagnement (obrigatórios)

  • 400 g de riz long
  • 200 g de farine de manioc (farofa)
  • 2 oranges en tranches
  • 1 chou vert émincé finement (couve)
  • Piment malagueta ou Tabasco

Étapes

  1. Cuire les haricots (égouttés) : dans une grande cocotte, couvrir d’eau froide + laurier, mijoter 1h. Ils doivent rester fermes.

  2. Saisir les viandes dans une poêle, 5 min par face, jusqu’à dorure. Couper la poitrine en gros morceaux, laisser les saucisses entières.

  3. Aromates : dans la cocotte des haricots, ajouter oignon + ail sautés à l’huile + cumin. Bien mélanger.

  4. Assembler : ajouter toutes les viandes dans la cocotte des haricots. L’eau doit les couvrir à peine. Saler modérément (la poitrine est déjà salée). Mijoter 1h30 à feu doux, en remuant toutes les 20 min.

  5. Farofa : dans une poêle, griller la farine de manioc à sec 5 min en remuant constamment jusqu’à dorure. Ajouter une cuillère d’huile, sel.

  6. Couve mineira : sauter le chou émincé finement dans 2 c. à soupe d’huile + 1 gousse d’ail, 5 min. Sel.

  7. Riz blanc cuit nature.

  8. Dresser : assiette large, riz d’un côté, feijoada de l’autre, farofa saupoudrée, couve à côté, tranches d’orange (palate cleanser).

L’astuce du Marché de Mo’

La poitrine de bœuf fumée halal est la clé. Le Marché de Mo’ la prépare sur commande : 48h de saumure + fumage au bois de hêtre. Passer commande au comptoir Boucherie halal la veille.

Les oranges ne sont pas décoratives : leur acidité coupe la richesse de la feijoada. Ne pas zapper.

Accord boissons

  • Caïpirinha classique (pour ceux qui en consomment)
  • Guaraná — boisson gazeuse brésilienne, rayon Saveur Sud-Américaine
  • Jus de maracuja (fruit de la passion)
Trouvez les ingrédients

Tous les produits de cette recette sont dans nos rayons

Publié le — L'équipe Marché de Mo'

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